Recent Posts

नए शोध में खुलासा, ह्रदय रोग से बचाव के लिए रोजाना पिएं 3 कप कॉफी!

आजकल लोग अपने दिन की शुरुआत चाय और कॉफी से करते हैं। लोग दिनभर में कई कप कॉफी पी जाते हैं। खासकर भारत में चाय और कॉफी की अधिक खपत है। हालांकि, अधिकतर मात्रा में कॉफी पीने से सेहत पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। इसमें कैफीन पाया जाता है, जिससे ह्रदय दर, रक्त चाप और कब्ज का खतरा बढ़ सकता है। वहीं, सीमित मात्रा में कॉफी के सेवन से कई बीमारियों का जोखिम कम हो जाता है। हाल के दिनों में कॉफी के फायदे पर कई शोध की गई हैं। इन शोधों के जरिए खुलासा हुआ है कि कई प्रकार की बीमारियों में दवा समान है। इसी क्रम में एक शोध में दावा किया गया है कि रोजाना 3 कप कॉफी पीने से ह्रदय रोग का खतरा कम हो जाता है। आइए, इसके बारे में सबकुछ जानते हैं-

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.