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Heart Disease Cure: प्लांट आधारित फूड का सेवन करेंगे तो दिल की बीमारी से महफूज़ रहेंगे, जानिए 5 ऐसे फूड्स

Heart Disease Cure: प्लांट आधारित फूड का सेवन करेंगे तो दिल की बीमारी से महफूज़ रहेंगे, जानिए 5 ऐसे फूड्स

 हमारा लाइफस्टाइल और खान-पान ऐसा हो गया है कि जो बीमारियां बुढ़ापे में अपनी गिरफ्त में लेती थीं, वो कम उम्र में ही लोगों को लग रही हैं। माना जाता…

सोने से भी कम हो सकता है वज़न, जानिए क्या है मोटापे और नींद का संबंध!

सोने से भी कम हो सकता है वज़न, जानिए क्या है मोटापे और नींद का संबंध!

क्या आप भी उन लोगों में से हैं, जो वज़न घटाने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन सही डाइट और रोज़ाना वर्कआउट के बावजूद आपका वज़न कम होने का नाम…

Health Benefits of Breastfeeding: स्तनपान से होता है शिशुओं का आइक्यू लेवल बेहतर

Health Benefits of Breastfeeding: स्तनपान से होता है शिशुओं का आइक्यू लेवल बेहतर

मां के दूध को शिशु के लिए संपूर्ण आहार कहा जाता है। इससे उनमें सभी पोषक तत्वों की पूर्ति होती है। एक हालिया अध्ययन की मानें तो शिशुओं की याददाश्त…

तनाव ही नहीं खून की कमी भी दूर करता है ‘नीला केला’, आइसक्रीम जैसे स्वाद के साथ देता है कई गजब के फायदे

तनाव ही नहीं खून की कमी भी दूर करता है ‘नीला केला’, आइसक्रीम जैसे स्वाद के साथ देता है कई गजब के फायदे

आपने आजतक हरे और पीले, दो तरह के रंग वाले केले देखे होंगे। पर क्या आपने कभी नीले रंग के केले का नाम सुना है। जी हां ये खास रंग…

शारीरिक रूप से सक्रिय लोगों में गंभीर कोविड पनपने का खतरा कम, अध्ययन में दाव

शारीरिक रूप से सक्रिय लोगों में गंभीर कोविड पनपने का खतरा कम, अध्ययन में दाव

  शारीरिक रूप से सक्रिय लोगों में कोविड-19 का गंभीर संक्रमण पनपने का खतरा बेहद कम होता है। ‘ब्रिटिश जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन’ में प्रकाशित हालिया अध्ययन में यह दावा…

कड़ी मेहनत नहीं दिला पा रही सफलता तो कामयाबी हासिल करने के लिए अपनाएं ये 5 मंत्र

कड़ी मेहनत नहीं दिला पा रही सफलता तो कामयाबी हासिल करने के लिए अपनाएं ये 5 मंत्र

कड़ी मेहनत के बावजूद भी अगर सफलता का रास्ता आपको कोसों दूर लग रहा हैं, जिसकी वजह से आपके भीतर छिपा आत्मविश्वास कम होने लगा है तो घबराइए मत बस…

नोटों-सिक्कों के लेन-देन से भी फैल सकता है कोरोना वायरस, RBI Guidelines में इन बातों पर ध्यान देने से खतरा होगा कम

नोटों-सिक्कों के लेन-देन से भी फैल सकता है कोरोना वायरस, RBI Guidelines में इन बातों पर ध्यान देने से खतरा होगा कम

कोरोना वायरस के चलते हर छोटी-बड़ी चीजों को लेकर सावधानी बरती जा रही हैl ऐसे में दैनिक जरुरतों में एक चीज ऐसी है, जिसकी वजह से कोरोना का खतरा बढ़…

तीन बच्चों की मां को अंडे बेचने वाले से हुआ प्यार

तीन बच्चों की मां को अंडे बेचने वाले से हुआ प्यार

बिहार के जदिया की मानगंज पश्चिम पंचायत के एक वार्ड में प्रेम प्रसंग में पकड़ी गई एक महिला व उसके प्रेमी को सरपंच ने खूंटे में बांधकर पीटा है। घटना…

नए साल पर दिल से सजाएं अपना घर, चहक उठेगी जिंदगी

नए साल पर दिल से सजाएं अपना घर, चहक उठेगी जिंदगी

नई ऊर्जा और नई सोच के साथ आने वाले साल का स्वागत करें। नया साल उन्नति और समृद्धि लाए। परिवार में खुशियां और शांति बनी रहे। परिवार में सभी का…

गर्मियों में लगाएं तरबूज फेस पैक निखर जाएगी स्किन, जानें इसके फायदे

गर्मियों में लगाएं तरबूज फेस पैक निखर जाएगी स्किन, जानें इसके फायदे

तरबूज सिर्फ एक फल ही नहीं असल में वो गुणों की खान है। यह स्किन से जुड़ी कई तरह की समस्याओं को पलभर में दूर कर सकता है। गर्मी में…

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